Los escalofríos sin fiebre no siempre están relacionados con un resfriado, gripe o COVID-19. Este síntoma puede aparecer por situaciones como exposición al frío, ansiedad, deshidratación, cambios hormonales, efectos de algunos medicamentos o enfermedades que aún no provocan un aumento de temperatura.
Leer más: El impacto del Ajo en el hígado graso, según especialistas
Los especialistas explican que los escalofríos son una respuesta involuntaria del organismo para conservar o recuperar calor. El cuerpo provoca contracciones musculares rápidas que generan temblores, piel de gallina, sensación de frío, palidez o castañeteo de dientes, incluso cuando la temperatura corporal se mantiene dentro de valores normales.
Entre las causas más frecuentes se encuentra la exposición a bajas temperaturas, pero también pueden influir el estrés y la ansiedad, que alteran la respuesta del cuerpo; la deshidratación, que afecta la regulación térmica; y los cambios hormonales asociados con etapas como la menopausia.
Te puede interesar: Cinco frutos Secos esenciales para cuidar la salud
Los escalofríos también pueden ser una señal temprana de algunos problemas de salud. Pueden aparecer al inicio de una infección antes de que llegue la fiebre, así como estar relacionados con alteraciones de la tiroides, como el hipotiroidismo, o con niveles bajos de azúcar en la sangre, especialmente en personas con diabetes.
Los expertos recomiendan prestar atención cuando los escalofríos son persistentes o aparecen junto con síntomas como dificultad para respirar, dolor en el pecho, mareos, fatiga intensa, pérdida de peso sin explicación, confusión o cambios importantes en el estado general. En estos casos es importante buscar valoración médica para identificar la causa y recibir el tratamiento adecuado.
Lee aquí: Las 3 señales de alerta de un derrame cerebral
Aunque en muchas ocasiones los escalofríos sin fiebre tienen explicaciones simples y temporales, su aparición repetida o acompañada de otros signos puede indicar un problema de salud que requiere evaluación profesional.
