Salud

Una persona puede aparentar estar completamente sana y, sin embargo, sufrir un paro cardíaco repentino sin que una autopsia convencional encuentre una causa evidente. La reciente muerte de Alex Hughes, hijo del exfutbolista del Manchester United, Mark Hughes, ha despertado el interés en un extraño y devastador fenómeno conocido como síndrome de arritmia súbita mortal (SASM). Alex falleció […]

Un nuevo estudio aporta pistas sobre la manera en que el sistema inmunitario del cerebro responde al avance de la enfermedad de Alzheimer. Investigadores de la Escuela de Medicina Icahn de Mount Sinai identificaron un subtipo de microglía, las células encargadas de la defensa inmunitaria del cerebro, que parece aumentar conforme progresa la enfermedad. Leer […]

Si tu planta de albahaca tiene tallos largos, hojas separadas y poco follaje, probablemente necesita algunos cambios en sus cuidados. La falta de luz, el exceso de calor, el riego irregular y la ausencia de poda pueden hacer que la planta crezca de forma alargada y pierda densidad. Leer más: Déficit de hierro: ¿Qué dice […]

Una nueva tendencia en redes sociales, conocida como “ferritin face” o “rostro de ferritina”, sostiene que determinados cambios en la apariencia del rostro podrían revelar una falta de hierro. Sin embargo, los especialistas advierten que la apariencia de la piel, el cabello o las uñas no permite diagnosticar por sí sola una deficiencia de hierro. […]

Hacer ejercicio puede ayudar a reducir el estrés y los pensamientos negativos repetitivos en personas con distintos problemas de salud mental. Un estudio publicado en enero en la revista Psychological Medicine, de Cambridge University Press, analizó por qué la actividad física puede producir ese efecto. Quizás te interese: El impacto del café en tus hormonas Los […]

Una investigación liderada por la Universidad de Oulu (Finlandia) sugiere que el consumo habitual de café se asocia con una composición corporal más saludable y con cambios en los niveles hormonales, que varían entre hombres y mujeres, según reveló este jueves un comunicado de prensa. Puede interesarte: Investigadores identifican una forma simple de reducir el riesgo de diabetes tipo 2 La […]

Vivir rodeado de espacios verdes podría estar relacionado con un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, según un estudio liderado por investigadores de la Universidad de Queensland (Australia) y publicado en la revista científica BMC Public Health. La investigación encontró una asociación especialmente significativa con la presencia de jardines privados y la existencia de […]

Un nuevo estudio ha encontrado que subir escaleras de forma habitual podría estar asociado con un riesgo significativamente menor de muerte por problemas cardiovasculares y por cualquier otra causa, según revela un comunicado de prensa de la Universidad de East Anglia (Reino Unido). La investigación, publicada este jueves en la revista American Journal of Cardiovascular Drugs, analizó cerca de 1.900 […]

Bajar de peso no siempre significa estar más saludable: el experto explica qué indicadores importan más que la balanza. Leer más: Los beneficios de la gimnasia acuática y 4 ejercicios básicos El médico Mark Hyman cuestionó que el peso sea la principal medida para evaluar la salud y destacó la importancia de la masa muscular, […]

La gimnasia acuática es una alternativa para mantenerse físicamente activo con menor impacto sobre las articulaciones. Los ejercicios aprovechan la resistencia del agua para trabajar músculos, mejorar la capacidad cardiovascular y desarrollar equilibrio y coordinación. Leer más: Así cambia el cerebro después de una semana de meditación Una de sus ventajas es que no es […]