Salud

Dormir varias horas no siempre garantiza despertar con energía. Muchas personas comienzan el día con cansancio, falta de concentración o irritabilidad porque el cuerpo no solo necesita sueño, sino diferentes formas de recuperación física y mental. Leer más: La razón por la que tu tabla para picar puede acumular hongos Especialistas señalan que existe un […]

Las rayaduras y grietas que deja el cuchillo en las tablas para picar pueden convertirse en espacios donde se acumulan restos de comida, agua y microorganismos difíciles de eliminar. Aunque se laven diariamente con jabón, la humedad que permanece en esas pequeñas cavidades favorece el crecimiento de hongos y levaduras. Leer más: El desafío de […]

La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) afecta a cerca de 60 mil personas en México y puede tardar hasta cinco años en ser diagnosticada debido a que sus síntomas suelen confundirse con otros problemas digestivos. Leer más: La infección intestinal que se confunde con gastroenteritis Esta enfermedad crónica y autoinmune, que incluye principalmente la enfermedad de […]

La diarrea que desaparece por unos días y luego regresa puede ser una señal de ciclosporiasis, una infección intestinal causada por el parásito Cyclospora que suele confundirse con una gastroenteritis común. Leer más: Estudio global revela la relación entre contaminación del aire y el parkinson La enfermedad se adquiere principalmente por consumir agua, frutas o […]

Una revisión científica dirigida por la Universidad de Cambridge encontró que la exposición prolongada a la contaminación del aire podría estar relacionada con un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson, reforzando la evidencia de que la polución no solo afecta al sistema respiratorio y cardiovascular, sino también al cerebro. Leer más: Las razones […]

Los escalofríos sin fiebre no siempre están relacionados con un resfriado, gripe o COVID-19. Este síntoma puede aparecer por situaciones como exposición al frío, ansiedad, deshidratación, cambios hormonales, efectos de algunos medicamentos o enfermedades que aún no provocan un aumento de temperatura. Leer más: El impacto del Ajo en el hígado graso, según especialistas Los […]

El consumo regular de ajo puede aportar beneficios para la salud del hígado, especialmente por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Sin embargo, especialistas advierten que no cura ni previene por sí solo el hígado graso, sino que sus efectos son más favorables cuando forma parte de una alimentación saludable y un estilo de vida equilibrado. […]

Los frutos secos son una fuente importante de grasas saludables, fibra, proteínas, vitaminas y minerales que contribuyen al buen funcionamiento del organismo. Especialistas recomiendan consumir un puñado al día como parte de una alimentación equilibrada para favorecer la salud cardiovascular, metabólica y cerebral. Leer más: Las 3 señales de alerta de un derrame cerebral Entre […]

En el marco del Día Mundial del Cerebro, especialistas recuerdan la importancia de reconocer a tiempo las señales de un accidente cerebrovascular (ACV), también conocido como derrame cerebral, una de las principales causas de muerte y discapacidad en el mundo. Actuar con rapidez puede reducir las secuelas y aumentar las posibilidades de recuperación. Leer más: […]

Un estudio internacional reveló que el envejecimiento cerebral no depende únicamente de factores individuales como la alimentación, el ejercicio o la actividad mental. La investigación señala que la combinación de factores ambientales, sociales y políticos puede acelerar significativamente el deterioro cerebral. Leer más: La verdad científica detrás de los suplementos de clorofila El trabajo, publicado […]