Salud

La batalla entre café y matcha: ¿cuál es más efectivo?

marzo 27, 2026
Tanto el café como el matcha aumentan el estado de alerta, mejoran la concentración y reducen la fatiga. Sin embargo, estos estimulantes naturales afectan al sistema nervioso central de manera diferente por su composición, según recoge NDTV. Más noticias: Un hábito clave para perder peso con mayor eficacia Mientras que una porción de matcha proporciona generalmente de 30 a […]

Un hábito clave para perder peso con mayor eficacia

marzo 27, 2026
Seguir un patrón de comidas repetitivo y mantener una ingesta calórica estable puede ser más efectivo para perder peso que apostar por la variedad, según una nueva investigación de la American Psychological Association. El estudio, publicado en la revista Health Psychology, analizó a 112 adultos con sobrepeso u obesidad que participaron en un programa conductual de pérdida de peso durante […]

Queso cottage: aliado metabólico en 3 ingredientes

marzo 27, 2026
l queso cottage (o requesón) no solo es un aliado clásico para la pérdida de peso, sino que se ha consolidado como un alimento funcional versátil que apoya la salud metabólica y la retención de masa muscular. Más noticias: Fallo histórico contra Meta y Google por adicción a redes sociales Este lácteo fermentado destaca por su excelente perfil nutricional, caracterizado por una alta densidad […]

Plástico en cocina eleva riesgo de hígado graso

marzo 27, 2026
La tabla de plástico donde cortamos los alimentos, una botella de agua mineral o el recipiente donde guardamos la comida son factores de riesgo en el consumo de PFAS. Estas sustancias, presentes incluso en el agua potable, pueden, según investigaciones recientes, aumentar el riesgo de padecer hígado graso. Un reciente estudio de la Facultad de Medicina Keck (USC) ha puesto sobre la mesa una realidad […]

Cinco errores en el dormitorio que afectan tu sueño

marzo 24, 2026
Las personas pasan un tercio de la vida durmiendo y solo el sueño de un descanso reparador nos hace sentir bien durante el día, ya que juega un papel crucial en la salud mental y física, la consolidación de la memoria, el fortalecimiento del sistema inmunitario y la prevención de enfermedades cardíacas y diabetes. Lee aquí: Un alimento […]

Un alimento no vegano podría reducir el riesgo de demencia

marzo 24, 2026
Un alto consumo de carne reduce el riesgo de desarrollar demencia en personas con predisposición genética a la enfermedad de Alzheimer, según un nuevo estudio del Instituto Karolinska, Suecia. Se sabe que el gen APOE influye en el riesgo de padecer demencia. En Suecia, aproximadamente el 30 % de la población es portadora de las combinaciones genéticas […]

Cirugías cardíacas exitosas en el Hospital Fernando Vélez Paiz

marzo 18, 2026
Médicos nicaragüenses del Hospital Fernando Vélez Paiz, realizaron con éxito dos cirugías cardiacas de alta complejidad a pacientes procedentes de León y Estelí. Las intervenciones se realizaron mediante un procedimiento mínimamente invasivo conocido como Implante Valvular Aórtico, mejorando la circulación. También puedes leer: Niños de 9 a 14 años reciben la vacuna contra el VPH Nuestro Gobierno Sandinista continuará garantizando procedimientos de alta complejidad […]

Jornada de abatización y fumigación en el barrio Isaías Gómez de Managua

marzo 18, 2026
El Ministerio de Salud (MINSA), con el apoyo y cooperación de la población, desarrolló una jornada de abatización y eliminación de criaderos de zancudos en el barrio Isaías Gómez, Distrito I de Managua. Puedes leer: Niños de 9 a 14 años reciben la vacuna contra el VPH Esta es una constante actividad del MINSA, a través del Programa de Enfermedades de Transmisión Vectorial, con el apoyo […]

Expertos señalan cinco alimentos para dientes más blancos

marzo 18, 2026
Aunque es un hábito fundamental, la salud bucal no depende únicamente del cepillado o del uso del hilo dental. Lo que se consume a diario también influye directamente en el estado de los dientes. De acuerdo con especialistas en odontología, ciertos alimentos pueden ayudar a fortalecer el esmalte y, al mismo tiempo, contribuir a un blanqueamiento […]

Niños de 9 a 14 años reciben la vacuna contra el VPH

marzo 17, 2026
MINSA continúa esfuerzos de medicina preventiva para garantizar la salud de futuras generaciones En un esfuerzo por fortalecer la medicina preventiva y proteger a las futuras generaciones, el Ministerio de Salud (MINSA) dio continuidad a la Campaña Nacional de Vacunación contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) este martes. Puedes leer: Barrio Carlos Núñez se […]