Salud

A principios de noviembre de 2025 Penélope recibió una llamada mientras conducía de regreso a casa desde el trabajo en Nueva Jersey. Era su médico con una noticia que ella llevaba mucho tiempo esperando. Tras 2 años y medio de intentarlo con angustia, finalmente estaba embarazada. Puede interesarte: Desmienten uno de los mayores mitos sobre […]

El cerebro puede mejorar su funcionamiento incluso en edades avanzadas y el deterioro cognitivo no es una consecuencia inevitable del envejecimiento, concluyeron los investigadores en un trabajo publicado en la revista Scientific Reports. El estudio sostiene que las capacidades cognitivas se pueden entrenar y mantener durante toda la vida. Lee aquí: Estudio relaciona suplemento popular con el alzhéimer La investigación halló que […]

Las cebollas encurtidas son el ingrediente ideal para darle un toque crujiente y avinagrado a las ensaladas, para acompañar carnes, pollos o como un aperitivo. Esta poderosa combinación es una aliada para mantener a raya los niveles de azúcar en sangre. En esta entrega, explicamos el paso a paso para hacer unas deliciosas cebollas encurtidas en casa de manera profesional y sencilla. […]

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) anunció nuevos retiros de alimentos por riesgo de contaminación por salmonela. Desde condimentos para palomitas de maíz, bocadillos de queso y mezclas de frutos secos, hasta snacks de chicharrón, son algunos de los productos afectados. Lee aquí: Este nutriente podría ser clave en el tratamiento de la ansiedad Se trata de retiros […]

Científicos han identificado una diferencia química consistente en los cerebros de las personas con ansiedad. Su estudio reciente sugiere una posible pista biológica: quienes tienen trastornos de ansiedad parecen tener niveles más bajos de colina, un nutriente esencial involucrado en la función cerebral. La investigación, publicada en la revista Molecular Psychiatry, reveló que la cantidad de compuestos que contienen colina es un 8 […]

El eje intestino-cerebro es un sistema de comunicación bidireccional entre el sistema nervioso y el aparato digestivo que ha ganado gran interés científico por su impacto en la salud mental, la inmunidad y el bienestar general. Leer más: Cómo el deporte beneficia cada parte de nuestro cuerpo Según Harvard Health, ambos órganos se envían señales […]

El deporte no solo tiene un efecto estético en el cuerpo; influye en cada parte del organismo humano, incluso en los órganos menos voluminosos y visibles. Uno de los avances más relevantes es la formulación del concepto ‘el ejercicio es medicina‘ en 2007, según el cual el deporte es una herramienta de prevención y tratamiento de enfermedades crónicas. […]

Amar la comida es el secreto para comer menosabitual es que disfrutamos tanto de la comida que consumimos mucha más de la que nuestro cuerpo necesita. Los científicos lo explican diciendo que los estímulos hedónicos —el placer— se imponen a las señales homeostáticas internas que deberían indicarnos cuándo hemos comido suficiente. Leer mas: Síntomas nocturnos […]

Un equipo de investigadores estadounidenses ha descubierto que el consumo regular de huevos está asociado con un menor riesgo de desarrollar Alzheimer en personas de 65 o más años, según un comunicado de la Universidad de Loma Linda en California. La investigación, publicada en la revista The Journal of Nutrition, se basó en información de un estudio anterior denominado […]

Despertarse en la madrugada con molestias no siempre es casual. Hay síntomas que aparecen o se intensifican por la noche y que, aunque muchas veces se minimizan, pueden ser una señal temprana de problemas de salud. No significa que siempre haya algo grave, pero cuando se repiten o cambian de intensidad, conviene prestar atención. Según los Centros para […]